Kategorie: Selbstkommunikation
36 Fragen zur innerlichen Klarheit – Eine Einladung, dich selbst (wieder) zu erkennen In einer Welt, in der wir uns leicht im Außen verlieren, können wir uns selbst manchmal kaum mehr spüren. Wir funktionieren, lenken uns ab, suchen nach Lösungen – oft ohne zu verstehen, was eigentlich in uns vorgeht. Diese 36 Fragen sind eine…
Auch zum anhören: Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Vielleicht kennst du dieses „Rumkauen“ auf Problemen – das Grübeln bis in den Schlaf hinein, das endlose Wälzen von Ideen oder Einwänden im Kopf oder auch mit anderen im Gespräch. Und am Ende? Irgendwie kommt nichts dabei raus. Man steht fast wieder am Anfang. Neulich habe…
Denkräume öffnen Auch zum anhören: Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Wir Menschen sind echt komplex, und ich persönlich finde es immer wieder faszinierend, wie Menschen denken, andere Perspektiven eröffnen und Ideen entstehen lassen. Klar, das ist eher die positive Seite davon. Es gibt auch zwischenmenschliche Themen, die zu verschiedenen Konflikten führen. Und wenn der…
Jahresabschluss – ziehe deine Kreise Die Zeit zwischen den Jahren ist für viele sehr anstrengend – auf verschiedenen Ebenen. Man selbst ist irgendwie gestresst, im Außen sind viele gestresst, und zusätzlich wird man mit vielem konfrontiert, was noch mehr Stress auslöst. Für mich ist das Thema „Konsum“ dabei besonders bildlich: Überforderung und das Gefühl von…
Deine visuelle Planung – Visionboard Wenn du dich mit deinen Zielen auseinandersetzt und mehr an dir arbeitest, wirst du vielleicht irgendwann auf das Wort Visionboard stoßen. Es wird auch oft als Traumcollage oder Zielcollage bezeichnet. Dieses Tool ist hervorragend geeignet, um mit Bildern deine Ziele zu visualisieren.Wenn du dein Visionboard an einem Ort aufhängst, an…
