Energetische Arbeit – mittlerweile völlig normal

In den letzten Jahren habe ich mich intensiv mit persönlicher Weiterentwicklung beschäftigt und bin dabei auch auf das Thema Energiearbeit bzw. Spiritualität gestoßen. Es gibt unzählige Ansätze, Tools und Menschen, die in diesem Bereich tätig sind. Vielleicht gehörst du zu denen, die das direkt als „Esokram“ oder „Hexenstuff“ abstempeln? Und das ist völlig in Ordnung! 😊

Aber Energiearbeit ist vielfältig. Es gibt Menschen, die davon profitieren, auch wenn sie anfangs skeptisch sind. Andere finden in ihr einen tiefen Frieden. Manchmal braucht es dafür einen Impuls von außen – durch Meditation, eine Begegnung, oder einfach einen Moment der Selbsterkenntnis.

Für mich war der Einstieg in die Energiearbeit eher zufällig und dennoch tiefgreifend. Während einer Meditation spürte ich plötzlich eine Präsenz. Ohne Zweifel wusste ich: Das ist meine verstorbene Schwester. Sie starb kurz nach ihrer Geburt, und obwohl ich sie nie kennengelernt habe, war sie für mich immer da – auf eine schwer erklärbare, aber fühlbare Weise.

In der Meditation legte sie mir eine Botschaft ans Herz: „Ich bin immer bei dir. Ich war es immer.“ Diese Erfahrung hat mich tief bewegt, und ja, auch die Tränen liefen tagelang. Es war kein Hirngespinst, kein Zufall. Etwas in mir wurde berührt, was ich zuvor nicht wahrnehmen konnte und vielleicht auch nicht wollte.

Energiearbeit: Alltag oder Mystik?

Energiearbeit ist für mich vieles – manchmal schwer zu erklären, manchmal ganz bodenständig. Man muss nicht daran glauben, damit sie wirkt. Im Kern geht es oft darum, sich mit dem zu beschäftigen, was wir in uns tragen – Gefühle, Blockaden, Muster – und das nicht länger zu verdrängen.

Im Alltag begegnet uns Energiearbeit ständig, oft ohne dass wir es bewusst wahrnehmen:

In der Natur sein: Spürst du die Ruhe im Wald oder die Kraft des Meeres?
Mit Kindern oder Tieren spielen: Ihre Unbeschwertheit ist ansteckend, oder?
Musik hören oder machen, tanzen, singen, lachen: All das hebt unsere Energie.
Zeit mit geliebten Menschen verbringen: Ihre Nähe kann uns stärken.

Diese kleinen, alltäglichen Momente sind nichts anderes als Energiearbeit. Sie beeinflussen uns, genauso wie auch negative Umgebungen oder belastende Begegnungen.

Energiearbeit ist nicht nur Stille und Meditation.

Die Vielfalt der Energiearbeit

Natürlich gibt es auch die weniger greifbaren Formen: Kartenlegen, Astrologie, Human Design, Schicksals-Matrix, Heilsteine, Räucherrituale, schamanische Tänze, oder die Rauhnächte. Vielleicht hast du schon einmal erlebt, dass eine gezogene Karte perfekt zu deiner Situation passte, oder ein Horoskop überraschend genau war. Zufall? Möglich. Aber warum nicht ein bisschen Magie im Leben zulassen, ohne alles erklären zu müssen?

Dann gibt es die tiefere Ebene – die Arbeit mit der geistigen Welt, Engeln, oder dem höheren Selbst. Einige nennen es Reiki, Trance Healing, oder Fernheilung. Für viele ist das schwer zu fassen, fast beängstigend. Aber was, wenn diese Energiearbeit dazu beiträgt, Heilung oder Frieden zu finden?

Ich selbst habe durch diese Arbeit gelernt, mit verstorbenen Familienmitgliedern in Kontakt zu treten. Es klingt vielleicht verrückt, aber ich spüre die Anwesenheit meiner Großeltern, wenn ich sie „rufe“. Das gibt mir Trost und gibt mir ein Gefühl noch mit Ihnen verbunden zu sein.

Alles ist Energie

Vielleicht kennst du den Satz: „Alles ist Energie.“ Die Wissenschaft bestätigt, dass Energie die Grundlage unseres Universums ist. Wir erzeugen sie, verbrauchen sie, transformieren sie. WLAN, Bluetooth, Frequenzen – wir sehen sie nicht, aber sie sind da und sie haben ihre Wirkung. Warum sollte es bei unseren Emotionen oder unserer Intuition anders sein?

Manchmal erleben Menschen plötzlich Eingebungen, Bilder oder Gefühle, die sie nicht erklären können. Sie nennen es Intuition, Ahnungen oder „ein Bauchgefühl“. Doch vielleicht ist es mehr: ein feiner Zugang zu einer Ebene, die wir nicht greifen können, die aber real ist.

Respekt und Offenheit

Energiearbeit bedeutet für jeden etwas anderes. Es kann eine Meditation sein, ein Spaziergang, ein Ritual, oder ein Gespräch mit jemandem, der einem Frieden schenkt. Was zählt, ist, dass es uns hilft, die Balance in unserem Leben zu finden.

Ob du daran glaubst oder nicht – wichtig ist der gegenseitige Respekt. Lass uns gemeinsam unsere Welt gestalten, ob mit WLAN oder „geistigem Team“ ob mit materiellem greifbarem oder feinstofflich unsichtbarem. Denn am Ende geht es darum, was uns stärkt und verbindet.

Liebe Grüße,
Nicole

PS: Auf meinem Youtube-Kanal findest du unterstützende Meditationen.