Kategorie: Selbstkommunikation
Inneres Klima: 36 Fragen für Gedanken, Gefühle & Nahrung Klimawandel betrifft nicht nur die Welt da draußen – er betrifft auch uns selbst.Jeder Mensch hinterlässt Spuren, im Außen wie im Innen – ob bewusst oder unbewusst. Ich habe in meinem Blogbeitrag über das innere Klima geschrieben – dort findest du Impulse zu Gedanken, Gefühlen und…
Fehler können ein Zugang zur inneren Klarheit sein Diese komisch-berechtigte Angst vor Fehlern.Bevor ich begonnen habe, meine eigenen Wege zur persönlichen Weiterentwicklung zu finden, auszuprobieren und weiterzugehen, war die Angst vor Fehlern einer meiner größten inneren Gegner. Ich hatte ständig Sorge, in den Augen anderer etwas falsch zu machen. Wenn etwas nicht lief oder ich…
Fehlerkultur: 36 Fragen für mehr Offenheit im Umgang mit Fehlern Uns fehlt es immer wieder an einer Fehlerkultur.Fehlerkultur – dieses Wort habe ich vor ein paar Jahren zum ersten Mal so richtig bewusst wahrgenommen. Klar, Fehler waren mir immer ein Begriff. Ich habe oft gedacht: Fehler sind wichtig. Sie helfen uns zu lernen, zu erkennen…
Selbstreflexion – Fragen zur Selbstannahme und Selbstanerkennung Vielleicht kennst du die 36 Fragen, um sich zu verlieben? Das Konzept ist sehr genial. Die 36-Fragen-Methode zielt ja darauf ab, Tiefe und Verbindung herzustellen – warum nicht diese Technik nutzen, um eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu entwickeln? Themen wie innere Klarheit, Selbstannahme und Selbstführung passen…
Selbstreflexion – Fragen zur Angst vor Ablehnung In der Zeit, in der ich diesen Beitrag schreibe, arbeitet gerade etwas in mir.Ich habe einen Prozess angestoßen, der mit dem Thema Ablehnung zu tun hat – ausgelöst durch einen Kurs, den ich aktuell mache, und eine tiefgehende Meditation, die einiges in mir in Bewegung gebracht hat. Ablehnung…
Selbstreflextion basisches Denken – 36 Fragen um tiefer einzusteigen Wir denken immer. Und immer. Und immer.Und oft wollen wir das, was wir denken, gar nicht – vor allem dann nicht, wenn das damit verbundene Fühlen unangenehm ist, oder? Ich beschäftige mich seit Jahren mit diesen Themen: Denken, positives Denken, aber auch mit dem negativen Denken.…
Mentales Detox: Wie basisches Denken deine innere Balance stärkt Auch zum anhören: Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Bei „basisch“ denkt man sofort an den Säure-Basen-Haushalt oder basische Ernährung, oder? Was wäre, wenn unsere Gedanken auch einen pH-Wert hätten – bzw. in saure oder basische Gedanken unterteilt werden könnten? Und wie in der Chemie: Basen…
78 Fragen zum Frühstück – ein sanfter Impuls für deinen Tagesstart Am Morgen hängen wir noch ein wenig in unserem Unterbewusstsein. Wir sind empfänglicher für Impulse, Ideen – und vielleicht auch offener für Fragen. Ich liebe Fragen. Nicht unbedingt, um sie direkt zu beantworten – sondern um sie einfach aufzunehmen und wirken zu lassen. Ich…
36 Fragen Schuldgefühle erkennen und loslassen Fragen können Verbindung schaffen, Interesse wecken und einen Zugang zu tieferen Antworten eröffnen. Wenn du nur oberflächliche Fragen stellst, wirst du vermutlich selten tiefere Antworten finden oder gar einen Widerstand auslösen. Vielleicht kennst du das Konzept der 36 Fragen, mit dem Verbindung und Intimität aufgebaut wird. Ich habe dieses…
Innere Klarheit durch Vergebung: 36 Fragen für dich Vielleicht kennst du bereits das berühmte 36-Fragen-Konzept, bei dem es darum geht, zwischenmenschliche Nähe und Intimität zu fördern. Ich liebe Fragen – nicht immer, um sofort Antworten zu finden, sondern um mein inneres Google anzuschmeißen und ganz andere, tiefere Antworten zu entdecken. Fragen können auch einen Zugang…
