Challenge 2025: 1000 FRagen an Mich Selbst 191 – 210 Heute geht es weiter mit meiner JahresChallenge „1000 Fragen an mich selbst“.Fragen 169-190 findest du HIER! 191 | Ergreifst du häufig die Initiative?Im beruflichen Kontext oder wenn es neue Ideen umzusetzen gibt, dann schon ja. 192 | An welches Haustier hast du gute Erinnerungen?An alle…
Die Werkzeuge, um mit den Verletzungen des Lebens umzugehen Auch zum anhören : Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Wir haben alle gelernt, wie wir uns ablenken können – von uns selbst, unserer Innenwelt, unseren Verletzungen und Schmerzen, die wir nicht wagen anzuschauen. Gesellschaftlich akzeptierte Ablenkungsstrategien sind allgegenwärtig, aber was passiert, wenn diese Strategien nicht…
Challenge 2025: 1000 Fragen an mich Selbst 169 – 190 Heute geht es weiter mit meiner JahresChallenge „1000 Fragen an mich selbst“.Fragen 127-168 findest du HIER! 169 | Bereitest du dich auf bestimmte Telefongespräche vor?Ja klar. 170 | Wann hast du zuletzt vor jemand anderem geweint?Ist bestimmt schon über ein Jahr her. 171 | Mit…
Dein emotionaler Keller: Wenn er zu vollgestellt ist Keine Lust zu lesen? Null Problemo : Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Ich nutze gerne die Metapher eines Kellers, weil sich jeder etwas darunter vorstellen kann. Wir alle kennen das: Man packt schnell alles in den Keller – nach dem Motto „aus den Augen, aus dem…
Monatsrückblick Februar: Erkenntnisreich und Reflektierter Happy Birthday to Me Ich bin ein Winterkind und meine Mama hat mir erzählt, dass sie mit mir im Bauch durch den tiefen Schnee zum Krankenhaus gelaufen ist, weil die Wehen begonnen hatten. Heutzutage ist es so gut wie nie mehr verschneit aber dafür gibt an diesem Tag einen keltischen…
Challenge: 1000 Fragen an mich 127 – 168 Heute geht es weiter mit meiner JahresChallenge „1000 Fragen an mich selbst“.Fragen 84-126 findest du HIER! 127 | Verliebst du dich schnell?Nicht immer.128 | Woran denkst du, bevor du einschläfst?An meine Ziele die ich dieses Jahr erreichen will. 129 | Welcher Tag der Woche ist dein Lieblingstag?Habe…
Druck im Alltag: Wie wir ihn erkennen und besser damit umgehen können Beitrag auch zum hören: Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Wir alle kennen ihn – den Druck in unserem Leben. Mal ist er stärker, mal schwächer, und je nach Situation können wir besser oder schlechter damit umgehen. Druck ist ein universelles Phänomen, das…
Challenge 2025: 1000 Fragen an mich Selbst 85 – 126 Heute geht es weiter mit meiner JahresChallenge „1000 Fragen an mich selbst“.Fragen 43-84 findest du HIER! 85 | Wie geduldig bist du? Das kommt darauf an um was es geht und auch wie lange ich bereits warte. Allerdings im Gegensatz zu früher bin ich geduldiger…
Alte Wunden, neue Chancen: Wie wir uns von emotionalem Ballast befreien können Keine Lust zu lesen? Auch zum hören –> Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Neulich hatte ich ein Gespräch mit einem Bekannten, der über eine alte Beziehung sprach. Seine Ex hatte ihn mehrmals betrogen und schrieb ihm nun, ein Jahr später nach der…
Challenge 2025: 1000 FRagen an Mich 43 – 84 Heute geht es weiter mit meiner JahresChallenge „1000 Fragen an mich selbst“.Fragen 1-42 findest du HIER! 43 | Wie lange stehst du normalerweise unter der Dusche? Ich bin ein Badetyp und das darf dann gerne mal eine Stunde sein.44 | Glaubst du, dass es außerirdisches Leben…
